【煲湯】淮山腰果桃膠湯（純素）

立秋後，天氣慢慢轉涼，中醫建議宜逐漸吃潤肺養陰...

【煲湯】淮山腰果桃膠湯（純素）

立秋後，天氣慢慢轉涼，中醫建議宜逐漸吃潤肺養陰的食物，以「養肺」為主，白色的食物能入肺和大腸，米、雪梨、雪耳、淮山和蓮藕等。

淮山腰果桃膠湯
中醫︰可益氣補腎，潤肺止咳。
消化能力較弱的人士不建議食用桃膠。

食譜👇🏽👇🏽
https://bit.ly/3AxKRMa

Follow me @素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan

#kriswankawai #尹嘉蔚 #素食整色整水 #vegan #vegetarian #素湯 #秋天湯水

^^關於我^^
Youtube訂閱我吧：https://www.youtube.com/c/尹嘉蔚Kriswan
Facebook Page︰https://www.facebook.com/KriswanVeggie/
Instagram : www.instagram.com/aboutkriswan/
www.instagram.com/kriswanveggie/

---